Gère tes tolérances!
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As-tu tendance à tolérer des irritants et remettre à plus tard?
Quand on a un TDAH, on a tendance à remettre à l’infini!
Pourtant les irritants finissent par te couter cher en énergie!
Avec ce ebook, apprends à les reconnaitre, à décider comment tu vas t’en occuper et allège ta vie!
Écoute le podcast pour t’aider!