Pourquoi je ne joue plus sur ma tablette
J’ai choisi de ne plus jouer sur ma tablette. Cela affecter ma capacité de contrôle et ma satisfaction de ma journée. Le TDAH amène des défis de gestion de l’écran
Les faux experts
Les faux experts t’amènent à croire que c’est toi le problème, alors que c’est leurs stratégies qui ne fonctionnent pas.
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L’importance de célébrer ses succès quand on a un TDAH
5 trucs pour survivre au stress quand on a un TDAH
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